Krabben-Quark-Tatar
TM31 TM5 TM6

Krabben-Quark-Tatar

3.8 (17 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 3 Tomaten
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 500 g Magerquark
  • 20 g Milch
  • 1 TL Senf
  • 2 Prisen Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
  • 20 g Kapern, abgetropft
  • 100 g Nordseekrabben, gegart, abgetropft

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
551 kJ / 131 kcal
Πρωτεΐνη
22 g
Υδατάνθρακες
7 g
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
0.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων