Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g Radieschen, ohne Blätter
- 50 g Apfel
- 250 g Magerquark
- 1 TL Kräutersalz
- 2 Prisen Pfeffer
- ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
- 50 g Mineralwasser
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 226 kJ / 54 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 4 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνKürbis-Thymian-Sauce zu Nudeln
30 min.
Warmes Kürbispesto
30 min.
Kürbis-Tomaten-Sauce zu Nudeln
35p
Tomatensauce für Tortellini-Auflauf
50min
Brokkoli-Gorgonzola-Sauce mit Hähnchen
40 min
Vegane Paprika-Rahmsauce
40 min
Linsenaufstrich
30 min.
Sauce Bolognese mit Petersilien-Parmesan
25 min.
Käsesauce
15 min.
Würzige Möhren-Tomaten-Sauce
30 min.
Schinkenaufstrich
10 min.
Zitronenbutter
5 min.