Sauerkraut-Kräuter-Salat

Sauerkraut-Kräuter-Salat

4.4 62 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Zwiebel halbiert
1
Möhren in Stücken
200 g
Äpfel geviertelt
200 g
Sauerkraut, frisch mild, lange Fäden zerkleinert
350 g
Orangensaft
80 g
Basilikum, getrocknet
½ TL
Kresse-Beet ohne Wurzeln
1
Rapsöl
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 470 kJ / 113 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Leicht & lecker 82 Συνταγές
Γερμανία

Leicht & lecker 82 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Marinierte Möhren

2 godz. 35 min

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

20 min

Erdbeer-Feta-Stullen

10 min

Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado

20 min

Fatayer mit Rinderhack

2 godz.

Halloumi mit Gurken-Koriander-Salat und Olivensalsa

45 min

Papaya-Linsen-Salat

25 min

Rucolasalat mit Granatapfel - Gavurdağ Salatası

20 min

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

5 min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45 min

Orientalischer Kartoffelsalat

2 godz.

Blini mit Paprikaragout

2 godz.

Εμφάνιση όλων