Tacos de peixe com agrião
TM5 TM31 TM6

Tacos de peixe com agrião

5.0 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

Molho

  • 15 g coentros
  • 10 g cebolinho picado
  • 150 g abacate
  • ½ c. chá de sal
  • 50 g óleo de coco
  • 50 g água
  • 50 g iogurte grego

Tacos

  • 160 g farinha tipo 65
  • 50 g farinha de milho
  • 30 g amido de milho
  • 1 c. chá de fermento p/ bolos
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de piripíri
  • 240 g cerveja
  • 1 ovo
  • 500 g filetes de bacalhau fresco cortado em tirar
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • 12 tortilhas de trigo
  • 100 g agrião, só as folhas
  • 10 g coentros, só as folhas
  • 60 g queijo feta esfarelado

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
2517 kJ / 602 kcal
Πρωτεΐνη
19 g
Υδατάνθρακες
57 g
Λιπαρά
34 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων