Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g água
- 12 ovos
- 20 g mostarda
- 10 g vinagre
- 1 pitada de pimenta
- 10 gotas de Tabasco® (προαιρετικό πεδίο)
- 100 g maionese (ver dica)
- Alcaparras em conserva q.b. p/ decorar
- Pimento vermelho cortado em pedaços muito pequenos q.b. p/ decorar
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 593 kJ / 142 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRolos de crepes com recheio de fiambre e abacate
40 min
Barras de aveia
55 Min
Gyozas de porco com molho de soja
45 min
Pães de queijo da Sena
40 min
Wraps de frango
15min
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 Min
Muffins de frango e batata-doce
1 Std. 15 Min
Sanduíche de atum, tomate e pepino
30 min
Bolas energéticas de aveia e banana
20min
Bhajis de cebola com molho de coentros picante - TM6
Καμία βαθμολογία
Croquetes de camarão
2 Std. 30 Min