Shake bez laktozy

Shake bez laktozy

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 szklanki

Υλικά

10 moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
240 g miękkiego tofu (silky tofu), pokrojonego na kawałki
1 - 2 krople ekstraktu pomarańczowego, naturalnego (προαιρετικό πεδίο)

1 - 2 krople aromatu pomarańczowego
450 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 5-6 pomarańczy)
200 g wody
50 g masła migdałowego, jasnego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 szklankę

Πρωτεΐνη 9.5 g

Θερμίδες 1033.7 kJ / 247.1 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BEZ LAKTOZY 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bezalkoholowe mojito

5 λεπτ.

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 λεπτ.

Lemoniada

5 λεπτ.

Whisky Sour (moktajl)

50 λεπτ.

Truskawkowe daiquiri

15 λεπτ.

San Francisco (drink bezalkoholowy)

5 λεπτ.

Cytrusowy cooler

10 λεπτ.

Lemoniada brazylijska

10 λεπτ.

Shoty malinowe

5 λεπτ.

Limoncello Bellini

5 λεπτ.

Kompot jabłkowo-gruszkowy

1ωρ. 15 λεπτ.

Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων