Συσκευές & Αξεσουάρ
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 szklanki
Υλικά
-
50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
20 g płatków owsianych
-
220 g bananów pokrojonych na kawałki
-
80 g jogurtu naturalnego
-
15 g syropu z agawy
-
80 g mleka
-
120 g kostek lodu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szklankę
Πρωτεΐνη
12.6 g
Θερμίδες
1538 kJ /
363 kcal
Λιπαρά
15.5 g
Υδατάνθρακες
44.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SMOOTHIES
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLikier czekoladowo-pomarańczowy
20 Min
Likier z czekoladek Kinder®
15 Min
Likier kokosowy
20 Min
Likier chałwowy
15 Min
Likier Toffifee®
20 Min
Likier krówkowy
10 Min
Likier kawowo-kajmakowy
10 Min
Likier lodowy (Ice'ówka)
15 Min
Likier Ferrero Rocher®
15 Min
Likier jajeczny
15 Min
Likier pistacjowy
2 Std. 30 Min
Kompot z suszu
2 Std. 10 Min