Calamars vapeur à la catalane

Calamars vapeur à la catalane

4.3 144 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

25 g d'huile d'olive
80 g d'oignons nouveaux
700 g de tomates coupées en 4
1 branche de thym frais
150 g de vin blanc sec
30 g d'olives vertes dénoyautées
70 g de chorizo doux, coupé en rondelles
sel
poivre moulu
600 g calamars détaillés en anneaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 55 g

Θερμίδες 1780 kJ / 424 kcal

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 10 g

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