Συσκευές & Αξεσουάρ
Eggs with coconut curry sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water400 g
-
eggs room temperature (see Tips)8
-
brown onion cut into quarters150 g
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled5 cm
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves2
-
ghee (see Tips)20 g
-
ground turmeric½ tsp
-
garam masala1 tsp
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
coconut milk400 g
-
fried shallots to serve
-
fresh coriander leaves, for garnishing
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
776.1 mg
Πρωτεΐνη
17.7 g
Θερμίδες
1624.6 kJ /
386.8 kcal
Λιπαρά
32.1 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.5 g
Υδατάνθρακες
6.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHoney soy tofu with steamed rice
40min
Creamy miso mushroom udon
45min
Pulse and pumpkin curry
30min
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30min
Pasta primavera
1h
Warm broccoli salad with rocket pesto
30min
Ancho chilli bean bowl
1h
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3h 45min
Coriander pesto pizza
1h 30min
Sweet potato and grain salad
1h 30min
Warm bulgur salad with orange dressing
40min
Pasta with fennel and tomato sauce
40min