Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan pizza
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves2
-
tomato cut into quarters and deseeded1
-
tomato paste50 g
-
dried oregano1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
salt plus extra for dough½ tsp
-
self-raising flour plus extra for dusting340 g
-
lukewarm water150 g
-
olive oil plus extra for drizzling20 g
-
mozzarella cut into slices200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1268 mg
Πρωτεΐνη
21.5 g
Θερμίδες
2350.2 kJ /
559.6 kcal
Λιπαρά
22.3 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.9 g
Υδατάνθρακες
65.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrispy smashed potato salad with whipped feta
1h 35min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h
Warm Mediterranean couscous salad
30min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20min
Cauliflower hummus with green vegetables
1h
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1h
Pierogi (Cheese dumplings)
1h 30min
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40min
Satay noodle salad
35min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45min
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20min
Goats cheese and caramelised onion mille feuille
1h 50min