Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 garlic cloves
- 1 tomato cut into quarters and deseeded
- 50 g tomato paste
- 1 tsp dried oregano
- 2 pinches ground black pepper
- ½ tsp salt plus extra for dough
- 340 g self-raising flour plus extra for dusting
- 150 g lukewarm water
- 20 g olive oil plus extra for drizzling
- 200 g mozzarella cut into slices
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 559.6 kcal / 2350.2 kJ
- Πρωτεΐνη
- 21.5 g
- Λιπαρά
- 22.3 g
- Υδατάνθρακες
- 65.4 g
- Φυτικές ίνες
- 4.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8.9 g
- Νάτριο
- 1268 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 100 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
