Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Fioletowy koktajl z bananem
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 szklanki
Υλικά
-
100 g pomarańczy, pokrojonej na kawałki100 g klementynek pokrojonych na kawałki
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
100 g borówek, świeżych
-
20 g nasion konopi
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 łyżeczka miodu
-
200 g jogurtu naturalnego200 g kefiru
-
sok z ½ cytryny świeżo wyciśnięty (ok. 25 g)
-
100 g wody
-
100 g kostek lodu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szklankę
Νάτριο
55 mg
Πρωτεΐνη
8.2 g
Θερμίδες
942.8 kJ /
225.4 kcal
Λιπαρά
8.6 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
33.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SMOOTHIES
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Likier czekoladowo-pomarańczowy
20 λεπτ.
Likier z czekoladek Kinder®
15 λεπτ.
Likier kokosowy
20 λεπτ.
Likier chałwowy
15 λεπτ.
Likier Toffifee®
20 λεπτ.
Likier krówkowy
10 λεπτ.
Likier kawowo-kajmakowy
10 λεπτ.
Likier lodowy (Ice'ówka)
15 λεπτ.
Likier Ferrero Rocher®
15 λεπτ.
Likier jajeczny
15 λεπτ.
Likier pistacjowy
2ωρ. 30 λεπτ.
Kompot z suszu
2ωρ. 10 λεπτ.