Pumpkin Muesli Bars
TM6 TM5

Pumpkin Muesli Bars

3.8 (5 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 15 oz muesli
  • 4 oz honey
  • 4 oz canned pumpkin purée
  • 2 oz coconut oil
  • 2 oz desiccated coconut flakes, divided
  • 2 oz raw pumpkin seeds, divided
  • 1 tsp vanilla extract
  • ½ tsp salt
  • 1 - 2 tbsp homemade pumpkin spice mix
    ή 1 - 2 tbsp pumpkin spice

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1577 kJ / 377 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
57 g
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων