Vasos de yogur de coco

Vasos de yogur de coco

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 vasos

Υλικά

50 g de almendras
1 cda de chía
50 g de coco rallado
1 plátano
6 fresas sin rabo
10 frambuesas
200 g de yogur de coco ver receta
miel al gusto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vasos

Πρωτεΐνη 10.5 g

Θερμίδες 2274.5 kJ / 541.5 kcal

Λιπαρά 40.5 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 44 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

LIBRO A. INFANTIL 64 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Waffles

40min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30min

Hot cakes

25min

Bachour: Pancakes con crema de mascarpone y frutos

1h

Energético de naranja

10min

Tortitas de vainilla y canela

30min

Muffins de huevo

30min

Huevos rancheros

30min

Huevos en cazuela

30min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50min

Croque Monsieur

30min

Muesli energético

25min

Εμφάνιση όλων