Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de fruta de temporada, ej: mango, mamey
- 40 g de crema de coco
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1012 kJ / 241 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 36 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 Min
Pink bowl de frutos rojos
15 Min
Huevos a la cazuela
40 dk
Torta de chilaquiles de la Condesa
35 dk
Hot cakes de plátano sin gluten
25 Min
Waffles
40 dk
Chocomilk
5 Min
Machaca con huevo
35 dk
Batido de yogurt y frutos rojos
5 Min
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 Min
Huevos en cazuela
35 dk
Huevos al albañil
25 Min