Enfrijoladas

Enfrijoladas

4.5 101 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 piezas

Υλικά

40 g de queso panela
1 aguacate sólo la pulpa
1 rama de cilantro
1 jitomate
300 g de frijoles negros cocidos son su caldo de cocción
¼ cdita de sal fina
6 tortillas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieza

Πρωτεΐνη 7.2 g

Θερμίδες 69.3 kJ / 166.2 kcal

Λιπαρά 3.3 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Υδατάνθρακες 27.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

LIBRO A. INFANTIL 64 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Huevos rancheros

30 λεπτ.

Huevos en cazuela

35 λεπτ.

Champurrado del puesto de tamales

15 λεπτ.

Huevos árabes

15 λεπτ.

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 λεπτ.

Huevos a la cazuela

40 λεπτ.

Batido energizante

10 λεπτ.

Galletas “Levain Copy Cat”

1ωρ. 20 λεπτ.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1ωρ.

Yogur con compota de fresas e higos

13ωρ.

Quesadillas de flor de calabaza y queso

30 λεπτ.

Muesli energético

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων