Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 pé de coentros, só as folhas
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 300 g água
- 300 g batata cortada em cubos
- 130 g queijo fresco
- ½ c. sopa de ras el hanout
- 1 c. sopa de azeite
- 1 pitada de sal
- 6 folhas de massa brick cortadas ao meio
- Azeite q.b. p/ pincelar
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1670 kJ / 401 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 29 g
- Λιπαρά
- 28 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Croissants
2h
Rolinhos de piza
1hod. 45min
Barritas de proteínas
50 Min
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45 Min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min
Batatas "fritas" saudáveis
40min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 Min
Bolachas integrais com creme de abacate
40min
Barritas de cereais
55min
Nachos de cenoura com guacamole - TM5
Brak ocen
Migas com pimentos padrón
30 Min
Bolachas crackers com descarte de massa-mãe
45 Min