Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g queijo Emmental
- 200 g sobras de pão partido em pedaços
- 400 g camarão c/ casca
- 500 g leite
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 1 malagueta cortada em pedaços (προαιρετικό πεδίο)
- 15 g coentros, só as folhas
- ½ cubo de caldo de marisco
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 150 g farinha, mais q.b. p/ panar
- 50 g manteiga
- 3 ovos batidos p/ panar
- Óleo q.b. p/ fritar
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 12011.1 kJ / 2870.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 151.7 g
- Υδατάνθρακες
- 248.4 g
- Λιπαρά
- 138.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 64.3 g
- Φυτικές ίνες
- 12.6 g
- Νάτριο
- 4935.8 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRolos de crepes com recheio de fiambre e abacate
40min
Barras de aveia
55min
Gyozas de porco com molho de soja
45min
Pães de queijo da Sena
40min
Wraps de frango
15min
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40min
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50min
Muffins de frango e batata-doce
1 godz. 15 min
Sanduíche de atum, tomate e pepino
30min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 min
Bhajis de cebola com molho de coentros picante - TM6
Καμία βαθμολογία
Roscas de azeite (Taralli)
Καμία βαθμολογία