Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

4.9 383 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

150 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g napoju sojowego
130 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 368 kJ / 88 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lemoniada z arbuza

15 min

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15 min

Koktajl mleczny banoffee pie

15 min

Smoothie melon-jabłko-marchew

15 min

Smoothie proteinowe po treningu

10 min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10 min

Koktajl z melonem i jogurtem

10 min

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

10 min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 min

Poranny koktajl z borówkami

10 min

Pieprzówka

505 godz. 45 min

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10 min

Εμφάνιση όλων