Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g d'huile de tournesol
- 150 g de lait de soja, non sucré
- 25 g de jus de citron
- ½ - ¾ c. à café sirop d'agave, à ajuster en fonction des goûts
- 15 g de moutarde
- 1 c. à café de sel
- 2 - 3 pincées de poivre moulu
- Διατροφή
- ανά 450 g
- Θερμίδες
- 9634 kJ / 2301 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 254 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBéchamel allégée
15 Min
Sauce béchamel Mode Sauce
15 Min
Sauce Béchamel express
20 Min
Bolognaise express
20 Min
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
15 Min
L'incontournable sauce bolognaise
50 Min
Sauce bolognaise aux lentilles
55 dk
Sauce au poivron et piment d'Espelette
25 Min
Sauce au fromage
20 Min
Sauce piquante
35 Min
Sauce rouille
10 Min
Sauce tomate
40 Min