Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pain énergie aux graines

Pain énergie aux graines
4.8 113 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ. 25 λεπτ.
15 parts
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 30 g de graines de tournesol
  • 30 g de graines de courge
  • 30 g de graines de sésame
  • 30 g de graines de lin
  • 70 g de miel
  • 350 g de lait ribot (lait fermenté)
  • 180 g de farine d'épeautre
  • 180 g de farine de blé
  • 2 c. à café de bicarbonate de sodium
  • 1 c. à café rase de sel
  • 60 g de cerneaux de noix
  • 50 g de canneberges déshydratées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 764 kJ / 189 kcal
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner avec Thermomix Pains et pâtes salées 10 Συνταγές
Γαλλία
Les pains avec le Sensor 59 Συνταγές
Γαλλία
Petit-déjeuner 24 Συνταγές
Γαλλία
Tartines d'été 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mmmh un doonut !!!

4.3(110)

2 godz. 45 min

Fougasse au jambon, tomates et mozzarella

4.9(64)

2 godz. 35 min

Ficelle apéro aux lardons et au comté

4.6(252)

3 godz. 45 min

Briochettes parisiennes

4.2(32)

4 godz. 5 min

Pitas grecques

4.6(28)

2 godz. 55 min

Baguette farcie au chorizo

4.5(28)

2 godz. 15 min

Pain au miel et aux flocons d'avoine

4.5(88)

3 godz. 20 min

Fougasse aux olives

4.4(65)

2 godz. 50 min

Pain au lait

4.6(510)

2 godz. 20 min

Pain viking au sésame

4.4(134)

3 godz. 10 min

Brioche tressée

4.5(130)

14 godz. 40 min

Viennoises au chocolat

4.7(171)

2 godz. 50 min

 Εμφάνιση όλων