Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pain énergie aux graines

Pain énergie aux graines
4.8 113 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ. 25 λεπτ.
15 parts
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 30 g de graines de tournesol
  • 30 g de graines de courge
  • 30 g de graines de sésame
  • 30 g de graines de lin
  • 70 g de miel
  • 350 g de lait ribot (lait fermenté)
  • 180 g de farine d'épeautre
  • 180 g de farine de blé
  • 2 c. à café de bicarbonate de sodium
  • 1 c. à café rase de sel
  • 60 g de cerneaux de noix
  • 50 g de canneberges déshydratées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 764 kJ / 189 kcal
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner avec Thermomix Pains et pâtes salées 10 Συνταγές
Γαλλία
Les pains avec le Sensor 59 Συνταγές
Γαλλία
Petit-déjeuner 24 Συνταγές
Γαλλία
Tartines d'été 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mmmh un doonut !!!

4.3(110)

2ωρ. 45 λεπτ.

Fougasse au jambon, tomates et mozzarella

4.9(64)

2ωρ. 35 λεπτ.

Ficelle apéro aux lardons et au comté

4.6(252)

3ωρ. 45 λεπτ.

Briochettes parisiennes

4.2(32)

4ωρ. 5 λεπτ.

Pitas grecques

4.6(28)

2ωρ. 55 λεπτ.

Baguette farcie au chorizo

4.5(28)

2ωρ. 15 λεπτ.

Pain au miel et aux flocons d'avoine

4.5(88)

3ωρ. 20 λεπτ.

Fougasse aux olives

4.4(65)

2ωρ. 50 λεπτ.

Pain au lait

4.6(510)

2ωρ. 20 λεπτ.

Pain viking au sésame

4.4(134)

3ωρ. 10 λεπτ.

Brioche tressée

4.5(130)

14ωρ. 40 λεπτ.

Viennoises au chocolat

4.7(171)

2ωρ. 50 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων