Συσκευές & Αξεσουάρ
Pain énergie aux graines
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ. 25 λεπτ.
15 parts
Υλικά
-
30 g de graines de tournesol
-
30 g de graines de courge
-
30 g de graines de sésame
-
30 g de graines de lin
-
70 g de miel
-
350 g de lait ribot (lait fermenté)
-
180 g de farine d'épeautre
-
180 g de farine de blé
-
2 c. à café de bicarbonate de sodium
-
1 c. à café rase de sel
-
60 g de cerneaux de noix
-
50 g de canneberges déshydratées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
764 kJ /
189 kcal
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPain au lait (Simplicité)
2ωρ. 20 λεπτ.
Croissant
16ωρ.
Baguette feuilletée
4ωρ.
Pains au yaourt orientaux
55 λεπτ.
Kouglof alsacien
4ωρ. 20 λεπτ.
Pain au chocolat
24ωρ.
Baguette
3ωρ. 45 λεπτ.
Chaussons aux pommes
6ωρ. 20 λεπτ.
Buns à la cannelle
5ωρ.
Cramique, brioche du Nord aux raisin secs
3ωρ. 15 λεπτ.
Petits pains aux pépites de chocolat
4ωρ. 10 λεπτ.
Fougasse à la tomate et au chorizo
3ωρ. 20 λεπτ.