Verrines de betterave au crabe

Verrines de betterave au crabe

4.0 101 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

300 g de betterave cuite coupée en morceaux
100 g de chair de crabe en conserve égouttée
50 g de mascarpone
130 g de fromage blanc, 20% m.g.
7 feuilles de menthe
du sel
du poivre moulu
1 c. à soupe de graines de sésame doré

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 402 kJ / 96 kcal

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner avec Thermomix Soupes & entrées 14 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce aurore

15 λεπτ.

Sauce américaine

55 λεπτ.

Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)

55 λεπτ.

Rillettes de maquereaux aux pruneaux

25 λεπτ.

Vinaigrette au gingembre

10 λεπτ.

Tahiné maison

25 λεπτ.

Sauce rose au yaourt

10 λεπτ.

Sauce sésame

10 λεπτ.

Sauce tomate épicée

25 λεπτ.

Tapenade de tomates

5 λεπτ.

Dip d'asperges blanches

15 λεπτ.

Sauce au poivron et piment d'Espelette

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων