Gemüsetatar

Gemüsetatar

4.5 216 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Karotten geschält, in Stücken
350 g
Knollensellerie geschält, in Stücken
100 g
Zwiebeln halbiert
50 g
Tomaten, getrocknet, in Öl abgetropft
6
Tomatenpüree
2 EL
Olivenöl
2 EL
Toastbrot (2 Scheiben in Stücken, 6 Scheiben beiseitegelegt)
8 Scheiben
Kapern aus dem Glas, abgespült, abgetropft
2 EL
Sambal Oelek
1 - 2 TL
Jungsalat
30 g
Schalotte in feinen Ringen
1
Aceto balsamico
2 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1271 kJ / 304 kcal

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - Winter 2017 15 Συνταγές
Ελβετία

Zu Hause mit Thermomix® 9 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blinis

1ωρ.

Poke-Bowl

35 λεπτ.

Auberginen-Linsensalat

40 λεπτ.

Käsemousse

10 λεπτ.

Schneller Regenbogensalat

10 λεπτ.

Hörnlisalat

30 λεπτ.

Sellerie-Apfel-Salat

10 λεπτ.

Thunfischmousse

10 λεπτ.

Linsensalat mit Randen und Feta

30 λεπτ.

Rohkostsalat mit Vinaigrette und Saiblingfilet

30 λεπτ.

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50 λεπτ.

Paprika Tomaten Empanadas Vegan

2ωρ.

Εμφάνιση όλων