Maiseintopf
TM5 TM31 TM6

Maiseintopf

4.0 (116 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 8 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 1 rote Paprika, in Stücken
  • 2 Zwiebeln (80 g), halbiert
  • 250 g Kartoffeln, in Stücken
  • 2 EL Öl
  • 800 g Gemüsebrühe
  • ½ TL Salz
  • 250 g Sahne
  • 2 Dosen Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
  • 1 - 2 TL Limettensaft
  • 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
  • 16 Garnelen, roh, mittelgroß, ohne Kopf, mit Schale (à ca. 25 g)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2147 kJ / 513 kcal
Πρωτεΐνη
27 g
Υδατάνθρακες
33 g
Λιπαρά
28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων