Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste
TM5 TM31 TM6

Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste

3.8 (56 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g Hartkäse, italienisch (z.B. Grana Padano), in Stücken
  • 1 Schalotte (30 g), halbiert
  • 40 g Butter
  • 20 g Mehl
  • 600 g Milch
  • 1 Nelke
  • 1 Lorbeerblatt, frisch, mehrfach eingeschnitten
  • 300 g Möhren
  • 300 g Steckrübe
  • 150 g Knollensellerie
  • 300 g Kartoffeln
  • 190 g Schalotten, halbiert
  • 1 TL Salz
  • 4 Prisen Pfeffer
  • 1 Prise Zucker
  • 4 Prisen Muskat, frisch gerieben
  • 25 g Senf, grobkörnig
  • 200 g Gemüsefond
  • 125 g Quinoa, Tricolor

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2113 kJ / 505 kcal
Πρωτεΐνη
18 g
Υδατάνθρακες
56 g
Λιπαρά
20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων