Συσκευές & Αξεσουάρ
Thai-Hähnchensalat
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Jasminreis20 g
-
Zitronengras3 Stängel
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (2 cm), angefroren400 g
-
Sonnenblumenöl2 EL
-
Wasser70 g
-
Sweet-Chili-Sauce40 g
-
Limettensaft40 g
-
Fischsauce30 g
-
brauner Zucker10 g
-
Knoblauch geröstet1 EL
-
Koriander abgezupft10 Stängel
-
Minze abgezupft8 Stängel
-
rote Zwiebel in feinen Streifen1
-
Cherry-Tomaten geviertelt60 g
-
Römersalatherz1
-
Chiliflocken1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
949 kJ /
227 kcal
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017
81 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPesto-Weizen-Salat
30 λεπτ.
Sattmacher-Salat
40 λεπτ.
Reissalat mit Paprikadressing
30 λεπτ.
Samosas mit Kartoffel-Koriander-Füllung
1ωρ.
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35 λεπτ.
Sesam-Baguette
1ωρ. 30 λεπτ.
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 λεπτ.
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1ωρ. 20 λεπτ.
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1ωρ. 10 λεπτ.
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40 λεπτ.
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1ωρ. 45 λεπτ.
Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing
20 λεπτ.