Guacamole con mango y arándanos rojos

Guacamole con mango y arándanos rojos

4.4 62 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

8 raciones

Υλικά

1 mango maduro en trozos
100 g de cebolla en trozos
1 chile jalapeño en conserva (y 1 cucharada de su líquido)
2 aguacates (pelados, sin hueso y en trozos)
1 cucharadita de sal
50 g de arándanos rojos deshidratados

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1.1 g

Θερμίδες 337 kJ / 81 kcal

Λιπαρά 5.4 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Υδατάνθρακες 6.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tarde con amigos 14 Συνταγές
Ισπανία

TARDE CON AMIGOS 14 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chutney de tomates cherry e hinojo

50 min

Salsa bearnesa

15 min

Salsa de chile de árbol seco

20 min

Costillas teriyaki

1 godz. 30 min

Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano

2 godz. 10 min

Hummus de judías verdes

45 min

Lactonesa (mayonesa sin huevo)

5 min

Hummus de piquillos

5 min

Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)

30 min

Salsa holandesa

15 min

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

2 godz. 30 min

Mole amarillo

35 min

Εμφάνιση όλων