Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

4.4 32 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porce

Υλικά

Kuřecí křidélka

2 polévkové lžíce sladké červené papriky
1 polévková lžíce provensálského koření
1 ½ čajové lžičky soli
¾ čajové lžičky mletého bílého pepře
2 stroužky česneku
½ - 1 chilli paprička, čerstvá podle chuti
2 čajové lžičky citrónové kůry
12 - 16 kuřecích křidélek

Bylinkovo-pomerančová rýže

50 gramů cibule
1 stroužek česneku
2 snítky čerstvý rozmarýn jen jehličky
2 snítky čerstvého oregana jen lístky
15 gramů olivového oleje
1000 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
200 gramů dlouhozrnné rýže
1 pomeranč oloupaný, bez bílé dužiny a pecek, na malé kousky

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 2096 kJ / 500 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pečené kuře 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

30 λεπτ.

Lečo

45 λεπτ.

Korejská smažená křidélka

3ωρ. 10 λεπτ.

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30 λεπτ.

Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí

1ωρ. 15 λεπτ.

Pikantní telecí kousky s paprikou

30 λεπτ.

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30 λεπτ.

Rýže s kuřetem a žampióny

55 λεπτ.

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

2ωρ. 45 λεπτ.

Plněné papriky s rajskou omáčkou

1ωρ. 30 λεπτ.

Krůtí kuličky se špenátem

40 λεπτ.

Kuře s těstovinami orzo a pestem

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων