Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami

Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami

4.5 12 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porcí

Υλικά

Kořeněné pečené kuřecí maso s pomerančem

6 - 8 horních kuřecích stehen, s kůží a kostí
6 stroužků česneku
1 polévková lžíce koriandru semínek
½ polévkové lžíce římského kmínu, celého
1 polévková lžíce oregana, sušeného
1 čajová lžička soli
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
1 pomeranč nejlépe bio, na plátky (0,5 cm)
70 gramů zelených oliv vypeckovaných

Rýže basmati s rozinkami

1 polévková lžíce mandlí nasekaných
100 gramů cibule na kousky
150 gramů mrkve na kousky
20 gramů olivového oleje
1000 gramů vody
1 čajová lžička soli
300 gramů Basmati rýže
50 gramů rozinek

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 52 g

Θερμίδες 2801 kJ / 670 kcal

Λιπαρά 28 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pečené kuře 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

50 λεπτ.

Rychlé makaróny z trouby

1ωρ. 10 λεπτ.

Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou

50 λεπτ.

Chilli con carne

1ωρ.

Ostré kuřecí kuličky s bulgurem

45 λεπτ.

Malajské kokosové kuře

10ωρ.

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45 λεπτ.

Hovězí guláš s knedlíky ze staršího pečiva

2ωρ.

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1ωρ. 15 λεπτ.

Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami

45 λεπτ.

Vepřenky

25 λεπτ.

Tyrolské knedlíky s čočkou

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων