Συσκευές & Αξεσουάρ
Tamales Oaxaqueños
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
15 pieces
Υλικά
-
water divided184 oz
-
banana leaves trimmed (6 in. x 10 in.)15 - 20
-
carrot cut into pieces (1 in.)5 oz
-
celery cut into pieces (1 in.)3 oz
-
onion cut into pieces (1 in.)4 ½ oz
-
garlic cloves2
-
whole chicken breasts, boneless, skinless cut into pieces (approx. 1 in.)17 oz
-
authentic Mexican mole sauce jarred8 ⅕ oz
-
vegetable shortening4 ½ oz
-
masa harina17 ½ oz
-
baking powder1 tbsp
-
salt to taste3 tsp
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1109 kJ /
265 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Viva México!
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνProtein Boosted Banana Bread
2h
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Protein Boosted Oatmeal
15min
Vegan Huevos Rancheros
4h 45min
Green Day Juice
5min
Golden Oatmeal
10min
Superfood Breakfast Muffins
1h
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35min
Almond Mocha Coffee
5min
Granola
55min
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h