Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 15 g Berberitzen, getrocknet
- 1 ½ TL Salz, unjodiert
- 1 Msp. Vanille, gemahlen
- 1 - 2 EL Orientexpress, Gewürzmischung "Feine Prise" (siehe Variation)
- 450 g Karotten, geschält, in Stücken (4 cm)
- 400 - 500 g Sonnenblumenöl
- 1000 g Wasser
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 4485 kJ / 1072 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 15 g
- Λιπαρά
- 113 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνQuinoasalat mit Gemüse und Kräutern
35min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 Min
Caesar Salad mit Huhn
50min
Schwammerlantipasti
1óra 10p
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1 godz. 20 min
Rotkohlsalat mit Senfgurke
15 Min
Sattmacher-Salat
40min
Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe
30 Min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40min
Gnocchi-Endivien-Salat
30 Min
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30 Min
Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette
40min