Scharfe Gemüsesuppe mit Bohnenpaste (大酱汤)
TM6 TM5

Scharfe Gemüsesuppe mit Bohnenpaste (大酱汤)

4.1 (12 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g Shiitakepilze, getrocknet
  • 1000 g Wasser und mehr zum Einweichen
  • 3 Knoblauchzehen
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 100 g Frühlingszwiebeln, in Stücken (3 cm)
  • 150 g Schweinebauch, ohne Schwarte, in dünnen Scheiben (5 mm)
  • 100 g scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
  • 20 g Chilipaste, koreanisch (siehe Tipp)
  • 100 g Kartoffeln, in Würfeln (1 cm)
  • 100 g Zucchini, in Scheiben (5 mm)
  • 150 g Tofu, fest, in Würfeln (1 cm)
  • 200 g Mini-Muscheln, TK (siehe Tipp)
  • 2 rote Chilischoten, frisch, in Ringen (5 mm)
  • 2 Stängel Koriander, abgezupft, zum Bestreuen

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1373 kJ / 328 kcal
Πρωτεΐνη
19 g
Υδατάνθρακες
34 g
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
5.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων