Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g Vollkornreis (Naturreis)
- 1200 g Wasser
- 20 g Öl
- 2 - 3 TL Salz, nach Geschmack
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 905 kJ / 216 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 38 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
- Νάτριο
- 1174 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gemüsereis mit Ei
35 Min
Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
20min
Djuvec-Reis
1sa
Paradeiskraut
35 Min
Hirse, gekocht
45 dk
Cremespinat
30 dk
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25min
Bulgur, gekocht
35 Min
Kartoffelsalat Badische Art
6 godz.
Erdäpfelnidei (gebratene Schupfnudeln)
1 Std. 15 Min
Cremekartoffeln mit Spinat
50min
Erdäpfelgratin
1 Std. 15 Min