Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g Wasser
- 1 Ei (Kl. M)
- 120 g Tomaten, halbiert, entkernt
- 1 Zitrone, Bio, 1 TL Schale abgerieben, 1 EL Saft ausgepresst
- 1 Dose Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 20 g Mayonnaise
- 50 g Sahnejoghurt
- ¼ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- ½ TL Worcester-Sauce
- 60 g Rucola
- 12 Scheiben Roastbeef
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 236 kJ / 57 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
- Λιπαρά
- 3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Dubai-Schokolade
1 godz. 20 min
Pfannkuchenröllchen mit zwei Füllungen
8 godz.
Welfencreme (Welfenspeise)
2 godz. 30 min
Curry-Cashews
30min
Gewürznüsse
40 Min
Honig-Salz-Mandeln
30min
Garnelen in "Café de Paris"- Butter
3 Std.
Chili-Cheese-Dip
15min
Kibbelinge mit Knoblauchsauce
35 min
Knusperstangen
1h
Spinat-Crostini
20min
Schinkenaufstrich Teewurst-Style
10min