Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g Frühlingszwiebeln, in Stücken (6 cm)
- 1 frische Chili, halbiert, Kerne und Stielansatz entfernt
- 250 g Cocktailparadeiser, im Ganzen
- 70 g rote Spitzpaprika, in Stücken (6 cm), Kerne und Stielansatz entfernt
- 2 TL Salz, unjodiert (à ca. 5 g, siehe Tipp)
- 400 g Wasser (siehe Tipp)
- 15 g Senfkörner, gelb
- 1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
- 1 - 2 Msp. Cayennepfeffer
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 566 kJ / 134 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 18 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 7 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLinsenaufstrich
30 Min
Schinkenaufstrich
10 Min
Gemüsesauce
25 Min
Kürbishummus
1 Std.
Caponata Siciliana
30 Min
Käsesauce
15 Min
Kürbis-Käse-Sauce
25 Min
Hackfleischsauce mit Spinat
30 Min
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
50 Min
Avocado-Erbsen-Hummus
30 Min
Fleischsalat
10 Min
Orangeroter Aivar-Hummus
1h 15min