Συμβατές εκδόσεις
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Sandacz w papilotach i warzywa na parze
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 100 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 20 g masła
- ½ łyżeczki soli
- 2 filety z sandacza, ze skórą (ok. 130 g każdy)
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 100 g marchewki, pokrojonej w słupki o grubości 1 cm
- 150 g różyczek kalafiora
-
100
g zielonej fasolki szparagowej, świeżej
ή 100 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej - 70 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
Sos berneński
- 1 łyżka estragonu, świeżego, tylko liście
- 3 żółtka
- 35 g białego wina, wytrawnego
- 100 g masła, pokrojonego na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Διατροφή
- ανά 2 porcje
- Θερμίδες
- 6082.6 kJ / 1452.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 70.5 g
- Υδατάνθρακες
- 37.5 g
- Λιπαρά
- 119.1 g
- Φυτικές ίνες
- 15.4 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRyba po grecku
45 min
Ryba po kaszubsku
30 min
Karp na słodko w galarecie
7h 35min
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1 Std. 25 Min
Łosoś à la Wellington
1u. 20min
Kulebiak z rybą i warzywami
2 Std.
Karp w migdałowej panierce
1h 40 min
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1 Std. 25 Min
Łosoś z kapustą w cieście francuskim
1h
Świąteczny łosoś
35 min
Kaszubskie kotlety rybne
35 min
Ryba w piwnym cieście
30 min