Sałatka z pomidorami i fasolą

Sałatka z pomidorami i fasolą

4.1 32 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

250 g białej fasoli, z puszki odsączonej
½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
50 g zielonych oliwek, bez pestek
30 g oliwy z oliwek
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g wody
2 jajka
300 - 400 g pomidorów naciętych (patrz wskazówka)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1044 kJ / 249 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 11 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KUCHNIA TURECKA 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sałatka z grillowanym indykiem

20 λεπτ.

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1ωρ.

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

1ωρ. 40 λεπτ.

Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką

50 λεπτ.

Wiosenna sałatka z sorgo

12ωρ. 55 λεπτ.

Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

15 λεπτ.

Sałatka z białych szparagów

3ωρ.

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

35 λεπτ.

Sałatka w indyjskim stylu

2ωρ.

Tatar z łososia z imbirem

15 λεπτ.

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2ωρ. 15 λεπτ.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων