Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de jamón cocido en trozos o lonchas
- 200 g de queso de bola en trozos
- 80 - 90 g de filetes de anchoa en aceite de oliva (2 latas), sin escurrir
- 80 g de pepinillos en vinagre en trozos pequeños
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 582 kJ / 139 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.8 g
- Υδατάνθρακες
- 1.5 g
- Λιπαρά
- 8.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
- Νάτριο
- 969.3 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVerduras al vapor con kéfir
45 Min
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15min
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 min
Cachuela extremeña
4h 20min
Mermelada de chile
35 Min
Rellenos para sándwiches
15min
Crema de galletas Lotus®
10 min
Salsa bearnesa
15min
Espaguetis con salsa de lentejas y zanahoria
3h 15min
Salsa holandesa (Espesar)
15min
Paté de sardinas de lata
5min
Mantequilla de frutos secos y semillas
10 min