Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1200 g di acqua
- 250 g di spaghettini cinesi, tipo noodles
- 30 g di olio di semi di girasole
- 200 g di peperoni verdi e rossi, a striscioline
- 100 g di taccole fresche, a metà
- 1 cucchiaio di curry in polvere
- 400 g di latte di cocco
- 10 g di olio di sesamo tostato
- 10 - 20 g di salsa di soia
- 10 g di succo di lime, spremuto fresco
- 2 cucchiai di semi di sesamo, tostati, per guarnire
- 2 cucchiai di coriandolo fresco, per guarnire
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 2284 kJ / 546 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12 g
- Υδατάνθρακες
- 50 g
- Λιπαρά
- 33 g
- Φυτικές ίνες
- 9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Riso nero vegetariano
35 phút
Frittata gusto pizza
50 Min
Zuppa di legumi vegetariana
40min
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1 Std.
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50 Min
Cavolfiori gratinati
50 Min
Polpette di spinaci
35 phút
Finocchi gratinati
30 phút
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1 Std.
Frittata di bietole, patate e cipolla
55min
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40min
Spiedini di polpette alle zucchine
1 Std.