Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
TM5 TM6

Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem

4.6 (159 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 160 gramů sýru čedaru
  • 170 gramů červené cibule
  • 3 stroužky česneku
  • 10 gramů oleje
  • ¼ - ½ čajové lžičky chilli, drceného, sušeného
  • 1 čajová lžička červené papriky, sladké
  • 1 čajová lžička římského kmínu, celého
  • 400 gramů drcených rajčat, konzervovaných (1 konzerva)
  • 1 polévková lžíce třtinového cukru
  • 2 polévkové lžíce worcesterské omáčky
  • 2 polévkové lžíce bílého vinného octa
  • 500 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže, nakrájených na kusy (6 - 7 cm)
  • ½ čajové lžičky soli
  • limetka, na zakápnutí omáčky
  • 4 tortilly
  • 1 avokádo, na plátky
  • 4 polévkové lžíce zakysané smetany
  • 4 snítky koriandru, čerstvého

Διατροφή
ανά 1 porci
Θερμίδες
3054 kJ / 727 kcal
Πρωτεΐνη
13.3 g
Υδατάνθρακες
58.5 g
Λιπαρά
36.3 g
Φυτικές ίνες
7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων