Sommerlicher Gemüsesalat
TM5 TM6

Sommerlicher Gemüsesalat

4.5 (60 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g Brokkoli, roh, in Röschen, Strunk in Stücken
  • 150 g Karotten, in Stücken
  • 1 Apfel, egal welche Sorte, geviertelt (ca. 150 g)
  • 50 g rote Zwiebel, geviertelt
  • ¾ TL Salz
  • 1 Msp. Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 Msp. Kümmel, gemahlen
  • 70 g Mayonnaise
  • 2 Spritzer Essig
    ή 2 Spritzer Zitronensaft

Διατροφή
ανά 1 Portionen
Θερμίδες
244 kJ / 58 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
6 g
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων