Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 25 克 油
- 10 克 姜 ，切片
- 10 克 蒜头
- 10 克 葱 ，切末
- 350 克 海瓜子 ，提前吐沙
- 15 克 生抽 ，如：美极鲜
- 1 茶匙 糖
- 10 克 料酒
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 703 kJ / 168 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.2 g
- Υδατάνθρακες
- 7.8 g
- Λιπαρά
- 9.7 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
