Sopa asiática com almôndegas de peru

Sopa asiática com almôndegas de peru

4.7 16 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • azeite
    20 g
  • molho de peixe
    15 g
  • dentes de alho
    2
  • coentros só os pés
    10 g
  • peito de peru s/ pele semicongelado, cortado em pedaços pequenos
    300 g
  • água
    1100 g
  • leite de coco
    400 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • pasta de caril vermelha
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • aletria
    100 g
  • ervilhas descongeladas
    100 g
  • milho cozido escorrido
    100 g
  • rebentos de soja
    100 g
  • lima só a raspa
    1
  • sumo de lima
    20 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 306 kcal / 1280 kJ
Πρωτεΐνη 17 g
Λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 19 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων