Empadão de bacalhau

Empadão de bacalhau

4.4 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • queijo parmesão
    40 g
  • salsa
    15 g
  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    3
  • cebola cortada em lâminas
    200 g
  • bacalhau demolhado e desfiado
    400 g
  • tomate em pedaços
    350 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos (1-2 cm)
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • leite
    300 g
  • manteiga
    30 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 393 kcal / 1644 kJ
Πρωτεΐνη 21 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 34 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων