Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

4.7 51 βαθμολογίες

Προετοιμασία 50 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

8 szklanek

Υλικά

430 g miąższu melona miodowego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
120 g kiwi (ok. 2 szt.), obranych, pokrojonych na kawałki
1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek, w kawałkach
5 liści mięty, świeżej (προαιρετικό πεδίο) plus dodatkowa ilość do dekoracji
1 ½ łyżki miodu
150 g jasnych winogron lekko zmrożonych
400 g wody mineralnej, niegazowanej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 szklankę

Νάτριο 12.8 mg

Πρωτεΐνη 0.6 g

Θερμίδες 234 kJ / 55.9 kcal

Λιπαρά 0.2 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 14.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Matcha bubble tea z mango

55 λεπτ.

Napój z hibiskusa (Sobolo)

2ωρ. 30 λεπτ.

Smoothie z mango

10 λεπτ.

Koktajl karmelowy

15 λεπτ.

Smoothie cytrusowe

15 λεπτ.

Truskawkowe lassi

5 λεπτ.

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 λεπτ.

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

10 λεπτ.

Smoothie buraczane

5 λεπτ.

Kawa po meksykańsku (Café de Olla)

30 λεπτ.

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej

5 λεπτ.

Koktajl ananasowy

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων