Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym
TM6 TM5

Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym

4.0 (41 βαθμολογίες)

Υλικά

Gołąbki

  • 250 g boczniaków, świeżych, pokrojonych na kawałki
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego na kawałki
  • 30 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
  • 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 500 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • ½ łyżeczki kolendry, mielonej
  • 2 - 3 łyżki sosu sojowego, ciemnego
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 8 - 10 liści kapusty pekińskiej, dużych
  • 1200 g wody
  • 200 g ryżu brązowego

Sos

  • 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego na kawałki
  • 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
  • 3 ząbki czosnku
  • 15 g skrobi kukurydzianej
    ή 15 g skrobi ziemniaczanej
  • 350 g wody
  • 80 g octu ryżowego
  • 80 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • ¼ łyżeczki soli

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
1990 kJ / 475.3 kcal
Πρωτεΐνη
28.8 g
Υδατάνθρακες
72.7 g
Λιπαρά
11.2 g
Φυτικές ίνες
8.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων