Sopa fria de alperce, pepino e hortelã

Sopa fria de alperce, pepino e hortelã

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

pepino c/ casca, cortado em pedaços
150 g
hortelã
15 folhas de
alperce s/ caroço
70 g
natas
200 g
iogurte natural
500 g
sumo de limão
1 c. sopa de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
Cubos de gelo q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 369.3 mg

Πρωτεΐνη 6.1 g

Θερμίδες 1110.2 kJ / 265.4 kcal

Λιπαρά 22.8 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.1 g

Υδατάνθρακες 11.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Agosto com a Bimby® 49 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomatada de ovos

35 dk

Canja cremosa

50 dk

Creme de abóbora com ravioli

35 dk

Sopa de mexilhão, salmão e vieiras

1sa 50 dk

Estufado de amendoim africano

50 dk

Sopa de nabo e espinafres

45 dk

Sopa com favas e coentros

35 dk

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 dk

Creme de aveia com agrião

35 dk

Creme cor de laranja

50 dk

Caldo de bacalhau e brócolos

30 dk

Sopa de noodles

35 dk

Εμφάνιση όλων