Sopa fria de curgete e parmesão

Sopa fria de curgete e parmesão

4.2 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 doses

Υλικά

queijo parmesão em pedaços
30 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
curgete cortada em pedaços
800 g
tomilho só as folhas
3 ramos de
sal
1 ½ c. chá de
água
300 g
crème-fraîche
50 g
50 g iogurte grego natural

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1005.6 mg

Πρωτεΐνη 5.7 g

Θερμίδες 692.1 kJ / 165.4 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 9.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Agosto com a Bimby® 49 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa 3 C's

45ωρ.

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1ωρ.

Sopa cremosa de ervilhas

40 λεπτ.

Sopa de feijão branco e tomate

30 λεπτ.

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 λεπτ.

Creme de brócolos e amêndoa

35 λεπτ.

Salmorejo

25 λεπτ.

Sopa de brócolos e queijo

40 λεπτ.

Sopa de couve-flor e frango

40 λεπτ.

Ramen coreano com tofu

50 λεπτ.

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45 λεπτ.

Sopa de ervilhas à alentejana

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων