Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g caracóis
- 20 g azeite
- 6 dentes de alho
- 1 cebola cortada em quartos
- 1 folha de louro
-
1 ½
c. chá de caldo de carne
ή 1 ½ cubo de caldo de carne - 1 pitada de piripíri
- 800 g água
- 1 c. sopa de orégãos
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 750.7 kJ / 179.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 28.6 g
- Υδατάνθρακες
- 8.6 g
- Λιπαρά
- 6.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.1 g
- Νάτριο
- 593.7 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSaltear frango em tiras
15min
Sopa de brócolos com croutons
1 Std.
Saltear 200 g de pimento
20 min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 min
Sushi nigiri
1 Std.
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 Min
Omelete de frango e pimentos
55 dk
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 分钟
Crepes com salmão e queijo-creme
55 dk
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40min
Choquinhos à Bulhão Pato
30 Min
Salada de beterraba com halloumi
15min