Συσκευές & Αξεσουάρ
Eggah con caponata
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
3 porzioni
Υλικά
-
100 g di cipolla
-
40 g olio extravergine di oliva
-
100 g di peperone rosso a dadini (2 cm)
-
1 melanzana a dadini (2 cm)
-
4 pomodorini in quarti
-
4 foglie di basilico fresco
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
4 uova
-
4 fette di Cheddar
-
500 g di acqua
-
6 fette di pane bianco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
21.5 g
Θερμίδες
2012 kJ /
481 kcal
Λιπαρά
29.1 g
Υδατάνθρακες
33.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Uova al varoma
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpette di peperoni
1ωρ.
Clafoutis fiori di zucca e salmone
45 λεπτ.
Insalata di farro e vongole in vasetto
1ωρ.
Insalata di orzo vegetariana
40 λεπτ.
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 λεπτ.
Carciofi gratinati alle erbe aromatiche
1ωρ.
Burger ai funghi e riso vegan
45 λεπτ.
Spanakopita
1ωρ.
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 λεπτ.
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 λεπτ.
Frittata senza uova
1ωρ. 50 λεπτ.
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1ωρ. 10 λεπτ.