Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g di cipolla
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di peperone rosso a dadini (2 cm)
- 1 melanzana a dadini (2 cm)
- 4 pomodorini in quarti
- 4 foglie di basilico fresco
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 4 uova
- 4 fette di Cheddar
- 500 g di acqua
- 6 fette di pane bianco
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 2012 kJ / 481 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21.5 g
- Υδατάνθρακες
- 33.3 g
- Λιπαρά
- 29.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 min
Burger vegetali
40min
Polpettine di ceci
1 Std. 5 Min
Polenta taragna
1h 15min
Zuppa di legumi vegetariana
40min
Burger di ceci e verdure
40min
Frittata di bietole, patate e cipolla
55 min
Frittata di zucchine (TM6)
50min
Fagioli rossi in umido
1h 20 min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 min
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45 min
Burger di zucchine
1h