Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

4.7 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

camarão c/ casca
500 g
água
250 g
postas de pescada descongeladas (800 g aprox.)
4
Sal q.b.
Pimenta q.b.
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
manteiga
20 g
caldo de marisco caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de marisco
vinho branco
100 g
natas
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 887.2 mg

Πρωτεΐνη 59.4 g

Θερμίδες 2132.5 kJ / 509.7 kcal

Λιπαρά 23.7 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 7.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Julho com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polvo à moda do Minho

50 Min

Pescada com camarão à Ogando

30 Min

Bola de bacalhau de Lamego

1 Std. 20 Min

Creme de camarão

1 Std.

Rissóis de atum

2 Std.

Lambaça

35 Min

Caldeirada de marisco

40 Min

Polvo com molho de ervas

1 Std.

Puré de grão com filetes de linguado

24 Std.

Salmão com risoto de funcho

25 Min

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2 Std. 10 Min

Massa com atum e brócolos no forno

30 Min

Εμφάνιση όλων