Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g camarão c/ casca
- 250 g água
- 4 postas de pescada descongeladas (800 g aprox.)
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 20 g manteiga
-
1
c. chá de caldo de marisco caseiro
ή 1 cubo de caldo de marisco - 100 g vinho branco
- 100 g natas
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2132.5 kJ / 509.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 59.4 g
- Υδατάνθρακες
- 7.7 g
- Λιπαρά
- 23.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
- Νάτριο
- 887.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Caril de lulas com abóbora
30min
Polvo à lagareiro
1h 30min
Salada de bulgur, feijão e atum
45min
Empada Galega
35min
Bacalhau à Zé do Pipo
1h
Feijoada de chocos
40min
Caril de peixe e camarão
20min
Amêijoas à Bulhão Pato
2 Std. 40 Min
Bacalhau no forno com grão e crosta de broa
45min
Beringela recheada com atum
1h
Feijoada de tamboril e camarão
30min
Bacalhau de Natal
1 Std. 15 Min